Gefahren erkennen und entsprechend zu handeln
Lernen wo man kompetent Hilfe einfordern kann
den eigenen Standpunkt selbstsicher zu behaupten „Nein sagen“
sich mit Köpfchen und Selbstbewusstsein verteidigen, (Körpersprache)
"Deine Sicherheit in besten Händen!"
Bist du auf der Suche nach einem effektiven Weg, dich selbst zu verteidigen?
Möchtest du deine Selbstsicherheit und Körperbeherrschung stärken?
Selbstverteidigungskurse Schmid Thomas